Wygodny fotel biurowy to podstawa w miejscu pracy. Wielu z nas przekonało się o tym na własnej skórze, dlatego doskonale rozumiemy, co oznacza ból pleców po wstaniu od komputera po wielu godzinach siedzenia. Czy można się przed tym uchronić? Oczywiście! Do tego jednak niezbędny jest fotel biurowy ergonomiczny. Ostatnie słowo pochodzi z ergonomii, czyli zbioru norm pozwalających na wygodną, bezpieczną i efektywną pracę. Konstruowane w ten sposób meble pozwolą Ci zapobiec nieprzyjemnym dolegliwościom po wielu godzinach za biurkiem, a także sprawią, że lepiej skupisz się na wykonywanych obowiązkach, co wpłynie na wydajność. Dowiedz się więcej, jak ergonomiczny fotel może Ci pomóc w pracy biurowej.
Co to znaczy, że fotel jest ergonomiczny?
Fotel ergonomiczny to taki, który zapewnia maksymalny komfort pracy podczas wielogodzinnego siedzenia przy biurku. To naturalne, że po dłuższym czasie w jednej pozycji staramy się ją zmienić tak, by uniknąć napięcia mięśni. Przychodzi rozluźnienie, które jednak sprawia, że krzywimy się w fotelu i narażamy na nieprawidłową postawę. Stąd jest już krótka droga do bólu karku, pleców i kolan po skończonym dniu. Fotele biurowe ergonomiczne stworzone zostały z myślą o prawdziwej wygodzie i zachowaniu optymalnej pozycji przez wiele godzin. Zwraca się uwagę na szereg czynników, jednak przede wszystkim są to możliwości regulacji. Dzięki nim dopasujesz mebel do swojej sylwetki, wzrostu i indywidualnych preferencji, co przełoży się na wyższy komfort.
Rozwiązania stosowane w fotelach ergonomicznych i co one dają
Fotel biurowy może być wygodny. Wystarczy wybrać ergonomiczne krzesło, które uchroni Cię przed bólem w trakcie i po pracy. Na co zwrócić uwagę?
- Najchętniej wybierane są modele na obrotowej podstawie. Dzięki nim nie musisz wstawać z krzesła, by sięgnąć do innej szafki czy odwrócić się do współpracownika. Ważne, by krzesło zachowywało maksymalną stabilność.
- Inną możliwością są modele w funkcją tilt, czyli delikatnego kołysania. To rozwiązanie dla osób, które samoistnie bujają się na krześle. By robić to bezpiecznie, możesz postawić na krzesło z takim udogodnieniem.
- Ogromne znaczenie ma wyprofilowane siedzisko. Na czym to polega? Profil siedziska będzie chronić Cię przed przybieraniem nieprawidłowej postawy podczas pracy, praktycznie uniemożliwiając machinalne, niezauważalne przekrzywianie się.
- Ważne jest także wyprofilowane oparcie. Anatomicznie wygięty odcinek lędźwiowy pozwoli odciążyć tę część pleców, dzięki czemu mięśnie będą mniej napięte podczas długiego siedzenia.
- Zwróć uwagę na możliwości regulacji. Podstawa to oczywiście regulacja wysokości siedziska, dzięki czemu z fotela mogą korzystać zarówno niskie, jak i wysokie osoby. Pamiętaj, że kolana powinny być ugięte pod kątem prostym. Stopy mają wtedy spoczywać na podłodze lub podnóżku. Dobrze sprawdzą się też regulowane podłokietniki, zagłówek czy oparcie (tu możesz dostosować do swoich potrzeb kąt nachylenia lub jego wysokość).
Ważne, by w meblu zastosowane były wytrzymałe materiały, które jednocześnie nie będą gromadzić wilgoci. Dzięki temu wielogodzinna praca nie będzie dyskomfortem.
Propozycje foteli ergonomicznych od Zdesk
Szeroki wybór mebli biurowych w atrakcyjnych cenach znajdziesz między innymi w ofercie polskiej marki Zdesk. To starannie wyselekcjonowane produkty stworzone w trosce o maksymalny komfort podczas wykonywania obowiązków. Fotele biurowe w ofercie Zdesk są bardzo zróżnicowane – znajdziesz zarówno modele o bardziej nowoczesnym charakterze, jak i te reprezentujące klasyczną biurową elegancję. Nie ma tu jednak mowy o kompromisach – wszystkie są zaprojektowane tak, by wielogodzinna praca była bezpieczna dla zdrowia. Taką propozycją jest na przykład model ZD-30A, w którym zastosowano szerokie możliwości regulacji. Oparcie z przewiewnej siateczki ochroni Cię przed wrażeniem mokrych pleców, a stabilna nylonowa podstawa obrotowa sprawi, że krzesło nie zawiedzie Cię nawet podczas dynamicznego ruchu. Praca nie musi być źródłem fizycznej udręki – wystarczy znaleźć model, który zaspokoi Twoje potrzeby!
